به گزارش خبرنگار وبدای دانشگاه، دکتر وحید راشدی عضو هیئت علمی گروه آموزشی سالمندی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی در نشست ماهانه مرکز تحقیقات سالمندی به بررسی موضوع توانبخشی در  سالمندان پرداخت و افزود: توانبخشی سالمندان یک فرآیند پیچیده و چندبعدی است که به منظور حفظ و بهبود کیفیت زندگی سالمندان طراحی شده است.

وی ادامه داد: با افزایش سن، بسیاری از سالمندان با مشکلات جسمی، روانی و اجتماعی مواجه می‌شوند که نیاز به مداخلات توانبخشی دارند. این مقاله به بررسی اصول و مبانی توانبخشی در سالمندان می‌پردازد و روش‌های مختلف آن را معرفی می‌کند.

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی تصریح کرد: توانبخشی سالمندان به مجموعه‌ای از خدمات و مداخلات گفته می‌شود که هدف آن بهبود عملکرد جسمی، روانی و اجتماعی سالمندان است. این فرآیند شامل فیزیوتراپی، کاردرمانی، مشاوره روانشناختی و آموزش مهارت‌های زندگی است. توانبخشی می‌تواند به سالمندان کمک کند تا با مشکلات ناشی از سالمندی، بیماری‌ها و آسیب‌ها مقابله کنند و کیفیت زندگی خود را حفظ یا بهبود بخشند.

دکتر راشدی به اهمیت توانبخشی در سالمندان اشاره کرد و افزود: با توجه به اینکه جمعیت سالمندان در بسیاری از کشورها رو به افزایش است، اهمیت توانبخشی در این گروه سنی بیش از پیش نمایان می‌شود.

وی ادامه داد: سالمندان معمولاً با بیماری‌هایی مانند آرتروز، دیابت، بیماری‌های قلبی و زوال عقل مواجه هستند که می‌تواند تأثیرات منفی بر کیفیت زندگی آن‌ها داشته باشد. توانبخشی نه تنها به کاهش علائم بیماری‌ها کمک می‌کند، بلکه به سالمندان این امکان را می‌دهد که در جامعه فعال باقی بمانند.

 

توانبخشی باعث حفظ استقلال سالمندان می‌شود

این متخصص سالمندی با اشاره به اصول توانبخشی سالمندان گفت: فردگرایی، حفظ استقلال، رویکرد چندرشته‌ای و مشارکت خانواده اصول مهم توانبخشی در سالمندان به شمار می‌رود. توانبخشی باید بر اساس نیازهای خاص هر فرد سالمند طراحی شود. این رویکرد شامل ارزیابی دقیق وضعیت جسمانی، روانی و اجتماعی سالمند است تا برنامه‌ای متناسب با شرایط او تدوین گردد. ارزیابی اولیه باید شامل تاریخچه پزشکی، ارزیابی عملکرد روزانه و بررسی نیازهای اجتماعی باشد.

دکتر راشدی تصریح کرد: مشارکت خانواده در فرآیند توانبخشی بسیار مهم است. خانواده‌ها باید در برنامه‌ریزی و اجرای مداخلات نقش داشته باشند تا حمایت عاطفی و اجتماعی لازم برای سالمند فراهم شود. آموزش خانواده‌ها درباره چگونگی حمایت از عزیزانشان نیز ضروری است.

 

وی با اشاره به اهداف توانبخشی در سالمندان گفت: پیشگیری از معلولیت، بهبود کیفیت زندگی و ارتقاء فعالیت‌های اجتماعی از مهمترین اهداف است. توانبخشی باید به گونه‌ای طراحی شود که از بروز معلولیت در سالمندان جلوگیری کند یا آن را کاهش دهد. این امر شامل آموزش‌های لازم برای مدیریت بیماری‌ها و حفظ تحرک است. تمرینات پیشگیرانه می‌توانند شامل فعالیت‌های ورزشی مناسب برای سنین بالا باشند.

 

 نقش موثر فیزیوتراپی و کاردرمانی در توانبخشی سالمندان

دکتر راشدی در بخش دیگری از سخنان خود به روش‌های توانبخشی در سالمندی اشاره کرد و افزود: فیزیوتراپی یکی از اصلی‌ترین روش‌های توانبخشی است که هدف آن بهبود عملکرد حرکتی و کاهش دردهای جسمی است. تمرینات تقویتی، تعادلی و کششی جزء این روش‌ها هستند. فیزیوتراپیست‌ها همچنین می‌توانند تکنیک‌هایی برای مدیریت درد مزمن ارائه دهند.

وی ادامه داد: کاردرمانی بر روی بازگشت افراد به فعالیت‌های روزمره تمرکز دارد. این روش شامل آموزش مهارت‌های جدید و استفاده از وسایل کمکی برای تسهیل فعالیت‌ها است. کاردرمانگران همچنین می‌توانند تکنیک‌هایی برای مدیریت زمان و سازماندهی فعالیت‌ها آموزش دهند.

 

دکتر راشدی افزود: استفاده از وسایل کمکی و آموزش مهارت‌هایی مانند خرید کردن، پخت غذا یا مدیریت مالی جزء برنامه‌های کاردرمانی هستند.

 عضو هیئت علمی سالمندی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی در ادامه به موضوع مشاوره روانشناختی پرداخت و تصریح کرد:  مشاوره روانشناختی به سالمندان کمک می‌کند تا با چالش‌های عاطفی و روانی ناشی از سالمندی کنار بیایند. این شامل تکنیک‌های مدیریت استرس، مشاوره در مورد افسردگی یا اضطراب و ارتقاء سلامت روان است.

وی با اشاره به اهمیت توانبخشی سالمندان  گفت: توانبخشی سالمندان یک فرآیند جامع است که نیازمند توجه ویژه به نیازهای فردی هر شخص می‌باشد. با اجرای اصول صحیح توانبخشی، می‌توان کیفیت زندگی سالمندان را بهبود بخشید و آنان را در مسیر حفظ استقلال یاری کرد. بنابراین، توجه به برنامه‌ریزی دقیق، همکاری تیمی و ارزیابی مستمر وضعیت سالمندان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

دکتر راشدی در پایان تاکید کرد: با توجه به روند رو به رشد جمعیت سالمندی در جوامع مختلف، سرمایه‌گذاری در برنامه‌های توانبخشی نه تنها یک ضرورت اخلاقی بلکه یک نیاز اجتماعی نیز محسوب می‌شود. ایجاد زیرساخت‌های مناسب برای ارائه خدمات توانبخشی مؤثر می‌تواند نقش مهمی در ارتقاء سلامت عمومی جامعه ایفا کند.

انتهای پیام/