دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی

به گزارش خبرنگار وب‌دای دانشگاه، به مناسبت هفته تربیت بدنی، پیاده‌روی کارکنان دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی برگزار شد. این پیاده‌روی با هدف ارتقاء آگاهی و تشویق به فعالیت‌های بدنی در سطح دانشگاه انجام گرفت و در پایان با حرکات ورزشی و نرمش صبحگاهی همراه بود.

یاسر طهماسبی، کارشناس مسئول تربیت بدنی، در حاشیه این پیاده‌روی گفت: کم‌تحرکی بیماری قرن است و تأثیر تحرک و ورزش بر همگان اثبات شده است. افراد با شرکت در برنامه‌های ورزشی می‌توانند بهره‌وری خود را افزایش دهند. فعالیت بدنی منظم می‌تواند به کاهش خستگی، افزایش انرژی و بهبود روحیه کمک کند. همچنین ورزش می‌تواند به ایجاد محیط کاری سالم‌تر و مثبت‌تر منجر شود که در نهایت بر کیفیت کار و رضایت شغلی تأثیرگذار است.

وی افزود: هفته تربیت بدنی فرصتی است تا همه ما با مشارکت در فعالیت‌های ورزشی، نه تنها سلامتی خود را ارتقاء دهیم، بلکه فرهنگ ورزش را در جامعه دانشگاهی تقویت کنیم و با هم برای ایجاد یک جامعه سالم‌تر و فعال‌تر تلاش کنیم.

کارشناس مسئول تربیت بدنی گفت: در  پیاده‌روی امروز، به ۱۰ نفر از شرکت‌کنندگان به قید قرعه لباس ورزشی اهدا شد.

طهماسبی در ادامه تصریح کرد: هفته تربیت بدنی از ۲۶ مهرماه آغاز شده و در این هفته، برنامه‌های متنوعی برای ترویج سلامت جسمی و روانی کارکنان و دانشجویان در دانشگاه و خوابگاه‌های دانشجویی برنامه‌ریزی شده است.

وی افزود: برگزاری مسابقات ورزشی در خوابگاه‌ها با اهدای جوایز نقدی برای اولین بار، ارسال پیام‌های انگیزشی با موضوع ورزش و تندرستی، آماده‌سازی دانشجویان برای پانزدهمین المپیاد ورزشی و... از دیگر برنامه‌های هفته تربیت بدنی است که طی روزهای آینده برگزار می‌شود.

پایان پیام/