1 مورد یافت شد

خودآگاهی، خودمراقبتی و حفظ روابط اجتماعی؛ کلید کاهش احساس ناامنی

https://uswr.ac.ir/اخبار/خودآگاهی،-خودمراقبتی-و-حفظ-روابط-اجتماعی؛-کلید-کاهش-احساس-ناامنی

دکتر اشرف اکبری دهقی عضو هیئت علمی گروه روانشناسی دانشگاه، راهکارهای علمی و کاربردی برای مواجهه با بحران‌ها و فشارهای روانی روزمره را تبیین و با اشاره به اهمیت خودآگاهی، مدیریت هیجانات، محدودسازی مواجهه با اخبار منفی و تقویت روابط حمایتی، بر لزوم آمادگی...

04/11/25 13:31

عبارت خود را درج و جهت جستجو

تغییر اندازه فونت:

تغییر فاصله بین کلمات:

تغییر فاصله بین خطوط:

تغییر نوع موس:

تغییر نوع موس:

تغییر رنگ ها:

رنگ اصلی:

رنگ دوم:

رنگ سوم: